목차
1. 협심증이란 무엇인가요
2. 협심증의 주요 전조 증상
3. 불안정 협심증의 위험 신호
4. 협심증 진단 방법
5. 협심증 예방과 관리
6. 자주 하는 질문
협심증이란 무엇인가요
협심증은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 발생하는 질환이에요. 동맥경화로 혈관이 70% 이상 막히면 증상이 나타나죠.
주로 운동이나 스트레스 상황에서 심장이 산소를 더 필요로 할 때 통증이 생겨요. 심근경색과 달리 혈류가 일부 유지되지만, 방치하면 위험하죠.
꿀팁: 고혈압, 당뇨, 흡연은 협심증 위험을 높여요. 정기 건강검진으로 미리 관리하세요!
협심증의 주요 전조 증상
협심증의 대표 증상은 가슴 통증이에요. 가슴 중앙이 조이거나 짓누르는 듯한 느낌이 5~10분 지속되죠.
통증은 왼쪽 팔, 어깨, 턱, 상복부로 퍼질 수 있어요. 운동, 추운 날씨, 과식, 스트레스 시 증상이 심해지고 휴식하면 완화되죠.
호흡곤란, 식은땀, 피로감도 동반될 수 있어요. 여성이나 고령자는 비정형 증상, 예를 들어 명치 통증이나 속쓰림이 나타날 수 있죠.
불안정 협심증의 위험 신호
불안정 협심증은 휴식 중에도 통증이 발생해요. 최근 4~6주 내 새로 생기거나 강도가 심해지면 위험 신호로 봐야 하죠.
통증이 점점 잦아지거나 오래 지속되면 심근경색으로 진행될 수 있어요. 즉시 병원을 방문해 검사를 받아야 하죠.
꿀팁: 가슴 통증이 15분 이상 지속되면 심근경색을 의심하고 응급실로 가세요!
| 증상 | 안정형 협심증 | 불안정 협심증 |
|---|---|---|
| 통증 시기 | 운동 시 | 휴식 중에도 |
| 지속 시간 | 5~10분 | 10분 이상 |
| 위험도 | 상대적 저위험 | 심근경색 위험 |
협심증 진단 방법
가슴 통증이 있으면 심장내과 전문의 진찰이 필수예요. 심전도, 심장초음파, 운동부하검사로 협심증 여부를 확인하죠.
관상동맥 조영술은 혈관 협착 정도를 정확히 파악해요. 다검출기 CT는 비침습적으로 협착을 진단하는 데 유용하죠.
모든 가슴 통증이 협심증은 아니에요. 역류성 식도염이나 근육통도 비슷한 증상을 유발하니 정확한 진단이 중요하죠.
협심증 예방과 관리
고혈압, 당뇨, 고지혈증을 관리하면 협심증 위험을 줄일 수 있어요. 금연과 체중 조절도 필수적이죠.
일주일에 3~4회, 30분 이상 유산소 운동이 좋아요. 스트레스 관리와 저염식, 채식 위주 식단도 도움이 되죠.
꿀팁: 니트로글리세린 설하정은 협심증 통증 완화에 효과적이에요. 항상 휴대하세요!
자주 하는 질문
협심증 전조 증상을 조기에 알아차리면 심각한 합병증을 예방할 수 있어요. 가슴 통증이나 이상 증상이 있다면 지체하지 말고 병원을 찾아보세요.
