손목 보호대를 오래 착용하는 것이 오히려 손목 근육을 약화시킬 수 있는지 알아보세요. 올바른 사용법과 재활 전문가의 조언을 확인하여 건강한 손목을 유지하는 방법을 알려드립니다.