체지방률

체지방률을 줄이면 혈압도 함께 낮아질까?

체지방률 감소가 혈압에 미치는 영향을 알아봅니다. 건강한 체중 관리와 심혈관 건강 증진을 위한 정보를 제공합니다.

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2개월 ago

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