라면 물을 버리면 나트륨이 줄어드는 게 맞을까? Hours 2025-10-302025-10-30 라면 물을 버리는 것이 실제로 나트륨 섭취를 줄이는 데 효과적인지 과학적으로 분석합니다. 라면 섭취 시 건강을 위한 올바른 정보를 얻어가세요.